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自汗,阳强易举,嗜睡乏力,腰部上督脉空虚
提问时间:2014-09-28 14:55
|
1人回复
问题描述
自汗,阴经极易勃起,阳强易举,体内湿气重,阴囊潮湿,腰部上方大约10厘米处空虚无力(不是腰部),感觉脾虚湿气重又有肾阴虚的症状,去湿气会上肾阴,补肾阴会加重湿气,请问医生我该如何调理,药疗,食疗吃什么呢:
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王飞
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你好,建议你采用传统中药仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、当归、莲须、大云、金樱子、刺猬皮、海肭粉、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,标本兼治。
回答于2014-09-28 15:05
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乏力嗜睡怎么回事
乏力嗜睡可能由多种原因引起,包括睡眠不足、营养不良、慢性疾病或心理问题等,需要根据具体原因采取调整作息、改善饮食、治疗疾病或心理疏导等措施。针对乏力嗜睡,可以从睡眠质量、营养摄入、疾病排查和心理状态四个方面进行改善。 1、睡眠不足或质量差是导致乏力嗜睡的常见原因。长期熬夜、睡眠环境不佳或睡眠呼吸暂停综合征等问题会直接影响睡眠质量。建议每天保证7-9小时的睡眠时间,创造安静、舒适的睡眠环境,必要时可使用助眠药物如褪黑素、唑吡坦或艾司唑仑,但需在医生指导下使用。 2、营养不良或缺乏特定营养素也会引发乏力嗜睡。铁、维生素B12、叶酸等营养素不足可能导致贫血,进而引起疲劳感。日常饮食应注重均衡,多摄入富含铁的食物如红肉、菠菜,补充维生素B12的食物如鱼类、蛋类,以及富含叶酸的绿叶蔬菜。必要时可服用铁剂、复合维生素B或叶酸补充剂。 3、慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征等也可能导致乏力嗜睡。甲状腺功能减退患者需要补充甲状腺激素如左旋甲状腺素;糖尿病患者需控制血糖,使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍;慢性疲劳综合征患者可通过认知行为疗法和适度运动缓解症状。 4、心理问题如抑郁症、焦虑症也会引发乏力嗜睡。抑郁症患者可能表现为持续的疲劳感和嗜睡,需通过抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀,以及心理治疗如认知行为疗法来改善。焦虑症患者可通过放松训练、正念冥想和抗焦虑药物如阿普唑仑、丁螺环酮缓解症状。 乏力嗜睡可能涉及多种因素,需要根据具体原因采取针对性措施,包括改善睡眠、调整饮食、治疗慢性疾病和解决心理问题。如果症状持续或加重,建议及时就医进行全面检查,以排除潜在的健康问题。
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