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脱发的治疗效果好的方法有什么呀?

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引起脱发的原因是很多的,精神因素,熬夜,劳累,休息不好,长时间接触手机电脑,肾虚都会出现,所以建议平时规律休息,避免熬夜,避免长时间接触手机电脑,保持心情舒畅,多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等补肾的食物,可以配合首乌片一起调理。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

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