痔疮病人在平时的饮食中要注意什么？

Question

我得了痔疮的毛病有好几年的时间了，平时的时候不是那么的严重，就是在坐的时间长了或是吃了不对劲的东西后就会有不舒服的感觉，主要是肛门跟长了东西一样的，而且还会在大便的时候有一种不舒服的感觉。

Answer 1

你好，痔疮病人应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

Answer 2

你好，其实排便不顺的人大多是喜欢高热量，高油脂的食物。要改变这种饮食方法，平时应该要以消淡的为主，其次，多吃些含纤维比较多的蔬菜，水果。每天早上起来喝一杯盐水，可以帮助宿便排出。平时要注意加强锻练，多做有氧运动，有助于我们人体的消化吸收，还可促进血液循环。提高免疫力。