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晨起腰痛起床后缓解是怎么回事

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李勋
李勋 副主任医师
河南省中医院
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根据这种情况需要加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;最好每天两杯常胃宝茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃。一定选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。限制多渣食物应避免吃油煎、食物要细嚼慢咽。

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