得乳腺增生的女性患者平时需要注意什么？

Question

我的乳房在最近老是会不舒服的厉害了，有的时候还会有疼痛的感觉。在这几天晚上的时候会疼痛的睡不着觉的，后来我发现在乳房里有了硬硬的东西了，用力摸着的时候会疼痛，到医院检查后，医生说我得了乳腺增生了。

Answer 1

你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。

Answer 2

乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。

Answer 3

你好，根据你的描述分析，少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。当患者出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。