治疗抑郁症的心理疗法有什么？

Question

我发现男朋友脚踏几只船之后真的是没有办法再去相信任何人了，觉得这个社会真的是好复杂，每个人都带着面具一样的生活，慢慢开始出现了抑郁症的现象，不愿意说话，医生给我开了药物治疗并且让我配合心理治疗。

Answer 1

你好，在现代社会里，很多年轻人患有抑郁症，有的是不能适应紧张的社会节奏，工作压力大学习压力也大，有的是同事之间关系相处不融洽，或有的是恋爱受到的打击等原因有很多。对于治疗除了药物以外，家人要多和患者沟通，帮助患者调整好心态，再次，最好服用中药治疗，西药毒副作用较大，建议你选用中药治疗。

Answer 2

你好，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。