眼睛难受可通过休息调整、热敷缓解、滴用人工泪液、就医检查等方式治疗，通常由用眼过度、环境刺激、干眼症、角膜炎等原因引起。
1、用眼过度
长时间看屏幕导致视疲劳，需减少用眼时间，做眼保健操，保证充足睡眠来恢复。
2、环境刺激
风沙烟雾引发不适，应佩戴护目镜，避开污染源，使用生理盐水冲洗眼部缓解症状。
3、干眼症
泪液分泌不足致眼干涩痛，可能与年龄增长、长期戴镜有关，表现为异物感、烧灼感。
4、角膜炎
细菌病毒感染引起红肿流泪，可能与外伤、免疫力低有关，表现为畏光、视力模糊。
日常注意用眼卫生，避免揉眼，多吃富含维生素A的蔬菜水果，症状持续请及时就诊。
