月经期间通常可以艾叶泡脚，主要影响因素有经量多少、体质寒热、泡脚时长、水温高低。
1、经量多少
经量过大者不宜泡脚，以免出血增多，经量少者可适度进行帮助排出经血。
2、体质寒热
虚寒体质适合泡脚驱寒，实热体质或上火者禁用，防止加重口干舌燥等不适症状。
3、泡脚时长
时间控制在二十分钟内为宜，过长会导致大汗淋漓，引发身体虚弱或头晕心慌。
4、水温高低
水温应保持在四十度左右，过高易烫伤皮肤或导致血管过度扩张，引起脑部供血不足。
建议经期注意腹部保暖，避免生冷饮食，若出现严重痛经或经量异常应及时就医检查。
