成人O型腿可通过运动训练、支具辅助、药物调理及手术治疗等方式矫正，主要受肌肉力量、骨骼形态、关节病变及遗传因素影响。
针对肌肉失衡进行臀肌与大腿内侧强化，改善轻度功能性弯曲，须长期坚持专业指导下的康复动作。
定制矫形支具可辅助调整下肢力线，适用于骨骼尚未完全硬化或术后恢复期患者，需医生评估后佩戴。
若因骨质疏松或维生素D缺乏导致骨骼变形，可遵医嘱使用碳酸钙、阿法骨化醇等药物补充营养。
严重骨骼畸形常由骨关节炎或先天发育异常引起，表现为膝内翻及行走疼痛，可行截骨术或关节置换术。
日常应注意保持正确站姿与走姿，适量补充钙质与维生素D，避免长时间负重站立，定期前往骨科复查评估。
