脱发吃什么有助于长头发

Question

我脱发好几年了，每天早起洗头都会脱一大把，可把我愁坏了，去医院看过好几次，也吃过很多药就是不见好，听朋友说增加一些辅助治疗会好的快一点，但是也不知道要什么样的辅助治疗。

Answer 1

你好，你说的病情应该是长期劳累所致，脱发现象很严重，每天多跑跑步，锻炼锻炼身体，多吃点补钙的食物，增强体质，多吃蔬菜，这样对病情的好转有很大的帮助，再加上药物治疗，那样会有根除的效果，祝你早日康复。

Answer 2

你好，脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。