孩子有办法预防近视眼吗？

Question

孩子现在还在读小学，可是压力也很大，每天回家就是做作业。周末还报了补习班。看着孩子整天这样子学习，其实我很担心她会变成近视眼，不然以后会很不方便的。

Answer 1

你好。①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。 ③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。