老公精子少可能由熬夜、高温环境、精索静脉曲张、生殖道感染等原因引起，可通过调整作息、避免受热、药物或手术等方式改善。
作息紊乱影响激素分泌，导致生精功能下降。建议规律睡眠，避免过度劳累，适当补充富含锌的食物。
久坐或穿紧身裤使睾丸温度升高，抑制精子生成。需穿着宽松衣物，减少桑拿浴，保持会阴部凉爽通风。
该病可能导致阴囊坠胀、疼痛等症状。轻度可遵医嘱使用迈之灵等药物，重度需考虑显微镜下结扎手术治疗。
炎症可能引发尿频、尿痛或分泌物异常。需在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素进行规范抗感染治疗。
日常应戒烟限酒，均衡饮食，适度运动，避免接触有毒化学物质，若备孕困难建议及时前往男科或泌尿外科就诊。
