后背痘痘可通过清洁皮肤、调整衣物、外用药物、口服药物等方式去除，主要与油脂分泌、摩擦刺激、毛囊炎、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。
每日用温水清洗后背，选用温和沐浴露，避免用力搓擦，减少油脂堆积和细菌滋生。
穿着宽松透气棉质衣物，勤换洗床单被套，减少背部摩擦与汗液滞留，保持皮肤干爽。
毛囊炎或轻度痤疮可遵医嘱使用过氧化苯甲酰、克林霉素、阿达帕林等外用药膏涂抹患处。
中重度感染可能由痤疮丙酸杆菌繁殖、内分泌紊乱引起，表现为红肿脓疱、疼痛结节，需医生指导服用多西环素、异维A酸、螺内酯等药物。
日常注意饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，适当运动出汗后及时淋浴，避免用手抓挠背部皮损部位。
