有强迫观念该怎么办？

Question

睡觉前怀疑作业是否放入书包，检查了一两遍还是不放心。担心自己会说错话，担心自己会出现不理智的行为。明知没有必要去想的事情，却控制不住自己，反反复复的去想。明知道不可能，却还拼命的去努力。:

Answer 1

病情分析：你好，你的这个行为应该就是很明显的强迫思维了，你现在做的还有没有其它的测试关于这个症状？
指导意见：建议你可以去精神病医院进行一下检查看看的，目前考虑的话，问题应该不会是很大的，估计需要考虑进行治疗！

Answer 2

病情分析：你好，这种情况主要还是靠个人意志力再配合用药
指导意见：建议情况比较严重的话到附近正规医院精神病科就诊，在医生指导下配合用药，平时注意放松心情，不要焦虑，可以尝试多参加活动分散注意力