入睡困难早醒醒不再寐

Question

失眠很长时间了，表现入睡困难，易醒醒不再寐，辗转难眠:

Answer 1

病情分析：你描述的症状是失眠的表现，这对于你身体是不利的。
指导意见：如果你症状持续时间长了，建议药物调理下，一般这种情况建议可以考虑口服如佐匹克隆、谷维素、参芪五味子调理下，注意治疗的关键是平时增加锻炼、保持平和心态与开朗心情、规律作息（一般夜间十到十一点是最佳入睡时间）。