甲亢患者在饮食上有什么注意事项?

Question

表姨过几天要来家里做客，她前段时间多汗、月经不调，查出患有甲亢，在饮食和生活上有许多注意事项。表姨一直在医生的指导下，服药进行治疗，病情已经得到了有效控制并有好转的迹象。

Answer 1

你好，甲亢患者要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;适量补充钙、磷等;适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。适当控制纤维素多的食物。禁止饮酒及刺激性饮料，如浓茶、咖啡等；避免吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。另需注意烹饪时用无碘盐。避免情绪波动，如过度悲伤、恐惧等。

Answer 2

你好，平时应当采取富含营养的热量含量高、蛋白质含量高、纤维素含量高的饮食。比如说可以吃多一些的瘦肉、鱼、鸡肉和鸡蛋等高热量、高蛋白质的食物;适当多吃米饭、面条等的食物;多吃些新鲜蔬菜和水果。