肩周炎的中医治疗主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、功能锻炼等方式。
1、中药内服
遵医嘱服用独活寄生汤等方剂，起到祛风散寒、活血通络作用，缓解肩部疼痛僵硬。
2、针灸疗法
选取肩髃、肩贞等穴位进行针刺，疏通经络气血，改善局部循环，减轻炎症反应和疼痛。
3、推拿按摩
通过滚法、按法等手法松解粘连组织，滑利关节，恢复肩部活动范围，需由专业医师操作。
4、功能锻炼
坚持爬墙、划圈等动作训练，防止肌肉萎缩，促进关节功能恢复，是巩固疗效的关键措施。
日常注意肩部保暖避免受凉，配合适度运动，饮食宜清淡，若症状持续加重请及时就医诊治。
