顽固性失眠。

Question

我是一名家庭妇女今年40岁了，我失眠16年了，很痛苦，很痛苦，吃了很多的药，都没有多大的效果，晚上凌晨2，3点才能入睡，有一点的声音就醒了多梦，心慌，腰细酸软，小肚子疼。

Answer 1

病情分析：失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；
指导意见：建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊

Answer 2

病情分析：有可能是由于精神因素导致。
指导意见：一般情况下建议调整情绪，缓解心理压力，可以用莲心泡水饮用，有一定安神作用。

Answer 3

病情分析：你好，失眠主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
指导意见：平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。

Answer 4

病情分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
指导意见：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

Answer 5

病情分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，
指导意见：考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱肾虚。服用健脑补肾口服液或者安神补脑液，谷维素片和刺五加，另外保持心情舒畅，晚上睡觉不要超过11点为好。