经常口腔溃疡可通过调整饮食、改善作息、局部用药及系统治疗等方式缓解，主要诱因有精神压力、微量营养素缺乏、复发性阿弗他溃疡及白塞病。
长期焦虑紧张易诱发溃疡，需保持心情舒畅，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，适当进行户外运动放松身心。
缺乏维生素B族或锌元素可致病，应多吃蔬菜水果和瘦肉，遵医嘱补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等。
可能与免疫异常有关，表现为周期性疼痛，可用曲安奈德口腔软膏、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶治疗。
属自身免疫性疾病，伴生殖器溃疡眼炎，需及时就医，医生可能开具沙利度胺片、秋水仙碱片、泼尼松片等药物。
日常注意口腔卫生，饭后漱口，少吃辛辣刺激食物，均衡膳食，若溃疡久治不愈或频繁发作务必前往医院就诊。
