做了人流后吃什么样的食物好？

Question

前段时间我老是嗜睡的，经常睡不醒，吃饭就恶心，浑身乏力，就去检查了确诊了是我怀孕了，决定后前天的时候我做了人流手术了，现在我的身体很虚弱的，想调理下饮食

Answer 1

人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

Answer 2

你好，人工流产后，要多吃点软的东西，比如小米粥。鸡汤什么的不能吃太咸的东西和凉的东西。少看电视和用冷水。要多休息。可以吃一些高蛋白的食物,如：鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品