体质差的小孩子的调理方法是什么呢？

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问题描述

我的孩子小的时候就是有点严重的体质差的，总是感觉很严重的营养不良，我想我的孩子是不是补充上了营养就会好了呢，但是我还是没有能找到好的方法来解决孩子的问题

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李元子住院医师

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1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

于一冰住院医师

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你好，儿童体质虚弱与自身免疫力有关，饮食，运动方面都有关系，现在正值秋季季节变化天气干燥要多喝水，及时添衣以免着凉

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