你好，人流手术后要多注意休息，首先精神心理上要调节，心态平衡，多吃富含蛋白的食物，瓜果蔬菜，豆制类，保证人流后缺的营养，适当的走动，增强免疫力。
你好， 1.人流后一般有7-14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛、腹张等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。 2.流产后的妇女不可过早参加体力劳动，至少得在家休息一周左右，否则，易落下“子宫脱垂”的病根，在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常
