身上长痘痘可能由油脂分泌旺盛、清洁不到位、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。
1、油脂过多
皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，需保持皮肤清爽，使用温和沐浴露清洁，避免穿着紧身衣物。
2、清洁不足
汗液灰尘堆积诱发炎症，建议勤换衣物床单，运动后及时洗澡，选用含水杨酸成分洗护产品。
3、角质异常
毛囊口角化导致排泄不畅，可能与遗传、激素波动有关，表现为粗糙丘疹，可遵医嘱用维A酸乳膏。
4、细菌感染
痤疮丙酸杆菌繁殖引发红肿，常伴疼痛脓疱，需就医检查，医生可能开具过氧化苯甲酰或抗生素软膏。
日常注意清淡饮食，少吃辛辣甜食，保持规律作息，避免用手挤压患处以防留疤或加重感染。
