眼睛出血可通过冷敷、休息、用药及手术等方式处理，通常由外伤、疲劳、高血压或眼底病变等原因引起。
1、眼部外伤
外力撞击导致血管破裂，需立即冷敷止血并避免揉眼，严重时须就医检查有无眼球损伤。
2、用眼过度
长时间熬夜或用眼引发结膜下出血，应保证充足睡眠，减少电子屏幕使用，促进血液自行吸收。
3、血压升高
高血压可能导致血管脆性增加而破裂，常伴头晕头痛，需遵医嘱服用降压药控制基础疾病。
4、眼底病变
糖尿病视网膜病变等可致眼底出血，多见视力下降，可能需要激光光凝或玻璃体切割手术治疗。
日常注意适度用眼，保持情绪稳定，饮食清淡，若出血频繁或视力受损请及时前往眼科就诊。
