腰间盘突出很难彻底除根，治疗主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、保守治疗
急性期需卧床休息，佩戴腰围保护，避免弯腰负重，配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗
进行牵引疗法拉开椎间隙，利用中频电疗促进血液循环，减轻神经根水肿压迫。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布消炎止痛，搭配甲钴胺营养神经，乙哌立松缓解肌紧张。
4、手术治疗
症状严重者可行椎间盘髓核摘除术或椎间融合内固定术，解除神经压迫稳定脊柱。
日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，加强腰背肌功能锻炼如小燕飞，避免久坐久站。
