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入睡困难,不吃药睡不着。
提问时间:2014-07-27 23:29
|
2人回复
晚上入睡困难。心脏不好。经常发生失眠。不知道心脏影响睡眠,还是睡眠影叭响心脏。:
医生回答专区
李元子
住院医师
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病情分析:躯体疾病可能也会是引起失眠的一个原因,但是也不排除是单纯失眠的情况
指导意见:你可以至医院检查,看看是不是心脏的问题,积极治疗原发症,排除掉在考虑失眠症可能,在积极治疗
回答于2014-07-27 23:34
陈雨
住院医师
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病情分析:您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.
指导意见:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶
回答于2014-07-27 23:38
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