扁平足可以是先天性的，也可以是后天获得的。儿童的足弓一般是4-6岁形成，大部分儿童和青年扁平足是先天性的。成人的扁平足，一个是先天性的，在一个是后天性的。足底引起疼痛，建议首先应该到医院去做一个X线检查，检查看看骨骼发育到底是一种什么情况。根据具体的情况，采取不同的处理方法。如果是不需要手术的话，可以采用以下几种方法。一个是足垫，较长时间手术的疗法，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节，得到改善。再一个，需要穿硬底的鞋，对足弓有一定的好处，踝关节病变可以穿行走靴，以减轻症状。如果是畸形严重，还是选择手术更加好一些。再一个要进行，积极的预防，做足的内外肌的功能锻炼，如足跖行走，屈跖运动。
