请问近视眼患者多吃什么食物好

Question

我儿子现在上初三了。快中考了。学习也是有点紧张，可段时间他说看东西有点模糊，带去检查有点近视眼，不太严重。配了眼睛。请问平时可以多吃点什么食物有好处。

Answer 1

你好，近视眼可以选择多吃动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。

Answer 2

你好好：孩子出现视力下降、看东西模糊等情况，家长朋友不必惊慌，立刻带孩子到眼科中心就诊。先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视，然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要。