预防乳腺癌吃什么东西好呢？

Question

前些日子在洗澡的时候，摸到乳房就感觉痛痛的，按上去好像有硬块，结果去乳腺科检查，医生说是乳腺增生，我很害怕以后会恶化为乳腺癌，不知道平时吃什么食物可以预防呢。

Answer 1

乳腺增生病属于良性细胞增生病变，但其中尚有少部分可以由典型增生转变为不典型增生，细胞不但在数量方面增加，尚有形态结构的异常变化而最终发展成乳腺癌因此也需及时治疗和定期检查，防止乳腺癌的漏诊。

Answer 2

你好，平常可以多吃点大枣，这个可以补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。