如何才能更好的预防近视眼的发生

Question

孩子才十五岁，最近总说看不清黑板上的字，带去医院检查了，说有一点近视，但不严重，只要平时注意用眼就可以了，但作为家长的我还是很担心孩子的眼睛，希望孩子可以矫正好视力。

Answer 1

你好，预防近视眼要少用眼多休息近距离用眼45～60分钟休息5～15分钟，休息时应望向远方，多看绿色植物，可以保护眼睛。用眼姿势要正确不躺着看电视、看书，不在阳光下或光线不足的地方看书，不在走路与坐车时看书。用眼姿势的不正确会导致增加眼部的压力。

Answer 2

你好，正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。要注意劳逸结合、平时多运动。绿色植物要多看，绿色植物能够让眼睛得到放松。