你好，小儿推拿疗法的学习较简单，自己也可以操作，方法是：取小儿左手食指，大人用拇指，从小儿食指根部推向指尖部，推一下大人抬起拇指，再继续推，不要来回推，手指可以抹些痱子粉或滑石粉。一次10分钟左右，一天可以2次，可以推拿3-5天。以上是泄法治疗便秘，还可以配合对小儿腹部顺时针方向圆圈状按摩5分钟左右。
你好,大便干结、小便短赤，说明体内缺水，火气太旺平时需要注意多喝水，每天大于1500ml，多进食蔬菜水果，夏天的西瓜就很好，利尿，蔬菜可以进食韭菜、青菜、芹菜等粗纤维的，饮食注意品种多样，不能挑食你平常喜欢喝水么，最好喝白开水，要么绿茶也行
