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脾胃虚寒,汗多,肾虚

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气血不足、脾胃虚弱的症状后,可以在中医师辨证面诊后,根据患者的体质状况及所出现的症状,选择合适的中药方剂进行调理。出现气血不足、脾胃虚弱的症状以后,除了使用中药进行调理外,平时还需要多吃具有补气血的食物,比如红枣、红豆、枸杞等。还需要规律作息,避免熬夜,每日三餐要规律,避免摄入刺激性过强、寒冷、难以消化的食物。每天也可以适当地进行体育锻炼,能够促进身体的新陈代谢,对于改善气血不足、脾胃虚弱的症状也有一定的好处。

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