爱上火总也口腔溃疡怎么办？

Question

我这个人平时一上火就烂嘴，总是反复的发作特别的疼痛，有时疼的不敢张嘴说话，喝水都疼痛，吃过一些药物也没有什么效果，只能自己着自愈，前几天去医院做了检查，医生嘱咐我作息时间要有规律，不要太力过大这样就要吧减少口腔溃疡的发生。

Answer 1

你好，溃疡的局部可用溃疡膜剂.每日3～4次贴于溃疡表面,起到消炎,止痛,增强局部粘膜的抵抗力,饭前半小时或临睡前使用效果更佳。注意口腔清洁，多饮水，多休息，少吃辛辣刺激食物。

Answer 2

你好，平时要注意口腔的卫生，要多参加一些户外的体育活动，来提高身体的免疫力，保持心情舒畅，乐观开朗，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，注意生活规律性和营养均衡性，要多吃蔬菜和水果，及含维生素的食物。