病情分析：你好，阅读时坐姿端正，持续看电视或用电脑1小时后需休息或远眺10分钟，每半年检查一次视力，合理搭配食物、不偏食不挑食。
指导意见： 注意：注意用眼卫生，坚持做眼保健操，劳逸结合，睡眠充足，注意营养，加强锻炼，增强体质，定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正。
病情分析：您好，根据您的描述建议给孩子配眼镜。
指导意见：您好，一般有近视后，看东西会比较模糊，不带眼镜会一直增加眼睛的负担，配眼镜是控制眼睛的度数。
病情分析：主要是用眼习惯不好导致的
指导意见：属于用眼过度的问题建议多户外运动配合中药调理
