容易浑身无力，最近老是眼疲劳导致浑身无力

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问题描述

医生您好！我是开二十四小时便利店的，开好多年了，所以现在感觉身体和抵抗力都比较差，如果通宵完之后早上接着去跑步对身体有好处吗？:

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张笑住院医师

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病情分析：你的这种情况应该和劳累有关的，
指导意见：熬夜后不能做剧烈运动的，这个时候抵抗力比较差的，你的情况治疗的关键应该是合理休息加锻炼的

陈雨住院医师

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病情分析：根据你的描述，是你熬夜引起的身体抵抗力过低的症状会造成你容易感冒的症状
指导意见：建议，你可以多吃高蛋白的食物促进身体的抵抗力如牛奶鸡蛋等，禁忌辛辣食物减少熬夜的时间祝你早日康复

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