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容易浑身无力,最近老是眼疲劳导致浑身无力
2人回复
问题描述
医生您好!我是开二十四小时便利店的,开好多年了,所以现在感觉身体和抵抗力都比较差,如果通宵完之后早上接着去跑步对身体有好处吗?:
医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:你的这种情况应该和劳累有关的,
指导意见:熬夜后不能做剧烈运动的,这个时候抵抗力比较差的,你的情况治疗的关键应该是合理休息加锻炼的
陈雨
住院医师
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病情分析:根据你的描述,是你熬夜引起的身体抵抗力过低的症状会造成你容易感冒的症状
指导意见:建议,你可以多吃高蛋白的食物促进身体的抵抗力如牛奶鸡蛋等,禁忌辛辣食物减少熬夜的时间祝你早日康复
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