鼠标手食指肿了怎么办

提问时间：2014-10-21 00:38 | 6人回复

问题描述

我经常玩电脑很久，最近发现右手食指肿了怎么办:

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李元子住院医师

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病情分析：你好，有没有疼痛的情况呢？
指导意见：你要注意多休息，避免剧烈运动，建议可以适当的热敷啊，如果有疼痛的话考虑是有炎症

回答于2014-10-21 00:40

王飞住院医师

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病情分析：您好像您说的这种情况有可能是过度使用造成的情况
指导意见：您好建议您适当手部活动锻炼尽量不要再使用电脑休息一段时间

回答于2014-10-21 00:48

谭宇阳住院医师

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病情分析：你好，以你所说的情况应该是由于长时间用手食引起软组织发炎了
指导意见：以你的情况最好的治疗方法就是休息，同时可以按摩一下手指，祝健康

回答于2014-10-21 00:53

张笑住院医师

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病情分析：您好，这种情况有可能是手指挫伤等状况
指导意见：您好，建议您先冷敷，然后在热敷，也可以适当的用云南白药等喷一下，建议少玩电脑，祝健康

回答于2014-10-21 00:55

陈雨住院医师

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病情分析：您好，这种情况主要是长期用电脑造成的手指的肿胀，
指导意见：建议可以进行一下热敷，平时不要长时间玩电脑，如果肿胀严重的话，可以去正规的医院或者药店，根据医生的嘱托，涂抹一些针对性治疗的药膏。祝您健康！

回答于2014-10-21 00:56

于一冰住院医师

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病情分析：你描述的这种情况考虑属于局部淋巴回流障碍导致的。
指导意见：建议可以进行局部的按摩和热敷试试，应该注意合理的休息缓解，不要过度的运动。

回答于2014-10-21 01:02

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推荐胃癌术后饮食指导

胃癌术后饮食应以易消化、营养丰富为主，避免刺激性食物，少量多餐，逐步恢复正常饮食。术后初期可选择流质或半流质食物，如米汤、粥、蒸蛋，随后逐渐过渡到软食和普通饮食。蛋白质、维生素和矿物质的补充对恢复至关重要，可适量摄入鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶及新鲜蔬菜水果。避免高脂肪、高糖、辛辣、腌制和油炸食品，减少胃部负担。定期监测体重和营养状况，必要时在医生指导下使用营养补充剂。 1、术后初期饮食以流质和半流质为主。手术后的胃功能尚未完全恢复，消化能力较弱，流质食物如米汤、清汤、果汁等能减轻胃部负担，提供基础营养。半流质食物如粥、蒸蛋、豆腐脑等易于消化，适合术后一周内的饮食需求。 2、逐步过渡到软食和普通饮食。术后2-3周可尝试软食，如煮熟的蔬菜、软面条、鱼肉等，避免过硬或纤维过多的食物。4-6周后可逐步恢复正常饮食，但仍需注意食物的质地和烹饪方式，避免油炸、烧烤等不易消化的做法。 3、高蛋白饮食促进恢复。蛋白质是组织修复的重要原料，术后应适量摄入优质蛋白，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品。乳清蛋白粉可作为补充，但需在医生指导下使用。 4、补充维生素和矿物质。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。可选择易于消化的蔬菜如胡萝卜、南瓜，水果如香蕉、苹果，避免过酸或过硬的水果。 5、避免刺激性食物。辛辣、腌制、高脂肪和高糖食物会刺激胃黏膜，增加胃部负担，术后应尽量避免。酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品也应限制摄入。 6、少量多餐，控制食量。术后胃容量减小，一次性进食过多可能导致不适。建议每日进食5-6次，每次少量，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 7、监测营养状况，必要时补充营养剂。术后可能出现食欲不振或营养吸收不良，需定期监测体重和血液指标。在医生指导下，可适当使用肠内营养制剂或维生素补充剂，确保营养均衡。 8、注意饮食卫生，预防感染。术后免疫力较低，需特别注意食物的清洁和烹饪卫生，避免食用生冷或不洁食物，降低感染风险。胃癌术后饮食管理是康复的重要环节，科学合理的饮食不仅能促进身体恢复，还能预防并发症。术后患者应根据自身情况，在医生和营养师的指导下制定个性化饮食计划，逐步恢复健康。