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糖尿病的老人能吃什么水果?
提问时间:2014-10-05 16:14
|
2人回复
问题描述
爷爷今年75岁了,得糖尿病已经快十年了,经常也住院,爷爷平时很少吃水果,说是水果含糖量比较高,会使血糖升高。但是看到那么新鲜的的水果不能吃,真是替爷爷可惜。
医生回答专区
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
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你好,饮食治疗:糖尿病患者一定要少吃甜食,油腻的食品,饮食选择既要有原则但是又要多样化,要多吃能够增强抵抗力的食物,比如海参等。运动治疗:患者应该经常参加体育运动,但是运动的方式一定要根据自身的病情来选择,这样可以增强患者的抵抗力。比如游泳、慢跑等。
回答于2014-10-05 16:18
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
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您好,每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。
回答于2014-10-05 16:32
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患有糖尿病的老人吃水果需要根据血糖值来决定。如果糖尿病人血糖控制在正常范围,可以吃含糖量低的水果,如猕猴桃,苹果,柚子、樱桃等,这些水果糖分含量小,对血糖波动不大,还可以保护老年人的心血管,补充多种维生素,增强免疫力。但是也不能多吃,每天可以选择一种水果少量吃。如果患者血糖控制不佳,不建议吃水果的,因为吃水果后会使血糖升高,从而加重病情。
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