糖尿病的老人能吃什么水果？

Question

爷爷今年75岁了，得糖尿病已经快十年了，经常也住院，爷爷平时很少吃水果，说是水果含糖量比较高，会使血糖升高。但是看到那么新鲜的的水果不能吃，真是替爷爷可惜。

Answer 1

你好，饮食治疗：糖尿病患者一定要少吃甜食，油腻的食品，饮食选择既要有原则但是又要多样化，要多吃能够增强抵抗力的食物，比如海参等。运动治疗：患者应该经常参加体育运动，但是运动的方式一定要根据自身的病情来选择，这样可以增强患者的抵抗力。比如游泳、慢跑等。

Answer 2

您好，每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。