五十岁的妇女睡眠不足

Question

我母亲，睡觉轻，但是最近晚上睡眠很不踏实，脑子混浆浆的，请问有治疗的方法么？她白天也总散步，，锻炼身体的

Answer 1

病情分析：建议可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错
指导意见：积极参与户外活动，或者找好友倾述一次，对你有很好的解脱、释放坏情绪的作用。

Answer 2

病情分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
指导意见：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。