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五十岁的妇女睡眠不足
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问题描述
我母亲,睡觉轻,但是最近晚上睡眠很不踏实,脑子混浆浆的,请问有治疗的方法么?她白天也总散步,,锻炼身体的
医生回答专区
于一冰
住院医师
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病情分析:建议可以用中成药来调节睡眠,比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错
指导意见:积极参与户外活动,或者找好友倾述一次,对你有很好的解脱、释放坏情绪的作用。
王飞
住院医师
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病情分析:你好,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
指导意见:一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
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