空腹血糖偏高，如何控制饮食

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问题描述

医生，您好！我母亲55岁，空腹血糖偏高，但没有达到糖尿病的标准，可以食用大枣么？饮食上如何注意和控制:

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张笑住院医师

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你好，建议不要大量服用含糖量高的食物，大枣可以吃，一天吃1-3个都没问题，但太多就不好了。建议首先要做的就是节食锻炼，远离糖含量偏高的食物，进行低盐低脂饮食同时配合适度锻炼，还可以辅助中药糖泰片调节，一方面修复胰岛B细胞，调节血糖，另一方面提高免疫力，预防并发症

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