心率不齐，胸闷

提问时间：2014-12-13 18:04 | 1人回复

问题描述

大概情况，一个星期前感冒了，稍微好点了，最近又感冒了，今天又出现了心率很快，胸闷，喘不过气来，，怎么办

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于一冰

于一冰住院医师

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病情分析：你好，这种情况要注意是否有发热导致的心率快，也要注意心肌炎的可能。
指导意见：建议抓紧到医院心血管内科就诊，做心电及心肌酶等检查看看，明确诊断及治疗。不要大意

回答于2014-12-13 18:12

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心率不齐的生理性原因包括情绪波动、运动、饮食和睡眠等，通常无需特殊治疗，调整生活方式即可改善。情绪波动如焦虑、紧张会刺激交感神经，导致心率加快或不规则；剧烈运动时，心脏为满足身体需求会加速跳动；摄入过多咖啡因或酒精也会影响心率；睡眠不足或质量差则可能扰乱心脏节律。针对这些原因，建议通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪；运动时选择适度的有氧运动，如快走、游泳；减少咖啡因和酒精的摄入；保持规律的作息，确保充足的睡眠。若症状持续或加重，需及时就医检查，排除病理性因素。

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