低血压失眠怎么办啊

Answer 1

你好，低血压的轻度症状包括有头晕,头痛,食欲不振,疲劳,脸色苍白,消化不良,失眠等
指导意见：你好低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升.

Answer 2

失眠患者合理饮食促进睡眠众所周知，睡觉前应避免喝浓茶、咖啡等对大脑中枢有兴奋作用的东西，但是很少人知道许多食物对睡眠也有促进作用。