喉咙经常有痰可能与慢性咽炎、鼻后滴漏综合征、胃食管反流、呼吸道感染、过敏反应等因素有关。痰液是呼吸道黏膜分泌的黏液，正常情况下可以保护呼吸道，但分泌过多或排出不畅时会出现痰多症状。
1、慢性咽炎慢性咽炎患者咽部黏膜长期充血肿胀，黏液腺分泌增多形成痰液。可能与长期吸烟、用嗓过度、空气污染等因素有关，表现为咽部异物感、干痒、频繁清嗓。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物缓解症状，同时需戒烟并保持室内空气湿润。
2、鼻后滴漏综合征鼻炎或鼻窦炎导致鼻腔分泌物倒流至咽喉部，刺激局部产生痰液。常见于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎患者，伴随鼻塞、流涕、夜间咳嗽等症状。可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂控制鼻炎，配合生理盐水鼻腔冲洗减少分泌物倒流。
3、胃食管反流胃酸反流刺激咽喉黏膜导致慢性炎症和痰液分泌增多。多见于饮食不规律、肥胖人群，常伴反酸、烧心、晨起声嘶。建议睡前3小时禁食，抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。
4、呼吸道感染病毒或细菌感染引起气管支气管黏膜炎症，导致黏液分泌亢进。急性期多见黄脓痰，慢性支气管炎则以白色泡沫痰为主。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星片，配合氨溴索口服液促进排痰。
5、过敏反应粉尘、花粉等过敏原刺激呼吸道黏膜产生大量清稀痰液。过敏性体质者易发，常伴打喷嚏、眼痒等症状。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏，严重时需进行脱敏治疗。
日常应注意保持室内湿度在50％-60％，每日饮水不少于1500毫升以稀释痰液。避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。长期痰多或痰液颜色异常时应及时就诊呼吸内科或耳鼻喉科，完善喉镜、胸部CT等检查明确病因。痰液黏稠时可尝试用生理盐水雾化吸入帮助排出，但不可自行滥用止咳药物抑制排痰反射。
