妊娠期高血压水肿可分为轻度、中度和重度三个分度，具体表现为下肢水肿范围逐渐扩大并伴随血压升高。
轻度水肿通常局限于脚踝及足背，按压后出现短暂凹陷，晨起可缓解，血压轻度升高但未超过140/90毫米汞柱。此时需增加左侧卧位休息时间，每日监测血压和尿蛋白，限制钠盐摄入在每日3克以内，适当补充优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶。避免长时间站立或行走，可抬高下肢促进静脉回流。
中度水肿扩展至小腿中段，凹陷恢复时间延长至10秒，血压持续在140-160/90-110毫米汞柱范围。可能出现尿蛋白阳性，需在医生指导下使用甲基多巴片或拉贝洛尔片控制血压，联合低分子肝素钙注射液预防血栓。每日记录液体出入量，体重增长控制在每周0.5公斤以内，增加富含钾离子的香蕉、橙子等水果摄入。
重度水肿累及大腿、会阴甚至全身，凹陷持续30秒以上，血压超过160/110毫米汞柱。可能伴随头痛、视物模糊等子痫前期症状，需立即住院治疗。医生可能采用硫酸镁注射液预防抽搐，配合硝苯地平控释片降压，必要时终止妊娠。严格卧床休息，环境保持安静避光，每4小时监测胎心变化，限制每日液体摄入不超过2000毫升。
妊娠期高血压水肿患者应保证每日8-10小时睡眠，采用左侧卧位改善胎盘血流。饮食选择低盐高蛋白原则，适量食用冬瓜、红豆等利水食物，避免腌制食品。每周进行2-3次水中漫步等低强度运动，穿着医用弹力袜减轻下肢静脉压力。定期产检监测尿常规和肝功能，出现持续性头痛、上腹痛或胎动异常需即刻就医。保持情绪稳定，可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。
