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小孩偏食该怎么改善?
提问时间:2015-01-08 20:54
|
2人回复
我家孩子总是偏食,吃饭的时候挑三拣四的,刚开始的时候没在意,后来发现孩子越来越瘦了,抵抗力也开始下降,家人非常担心,那应该怎么改善啊。
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,儿童偏食,影响发育,人人皆知。由于偏食,会导致某种营养素不足,伴随出现某些特有的皮肤症状,并不是每个做家长的都清楚,对于偏食的孩子需要积极纠正。尽量少吃五花八门的零食,零食对小孩极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。多吃蔬菜和水果。
回答于2015-01-08 20:58
张笑
住院医师
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你好,父母工作繁忙,没有时间好好照顾小孩,便给小孩较多的零用钱,让小孩随意购物,尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。家中长辈较多,小孩喜欢吃什么就拼命塞,往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,随着副餐的增加,正餐的质量便受到了影响。
回答于2015-01-08 20:59
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