患有抑郁症应该怎么治疗才会好呢？

Question

我从小性格就很内向，不愿意和别人交流，后来上了社会也是一样，在人多的时候说话会觉得特别不好意思，后来失恋了一次，晚上就开始失眠了，请问我这是不是得了抑郁症了？患有抑郁症应该怎么治疗才会好呢？

Answer 1

你好，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。

Answer 2

你好，很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的不高兴有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。你的情况应该不是抑郁症。只是性格的问题。