女人怀孕有什么可靠的治疗方法

Question

我最近食欲特别好，吃完食物以后总是恶心，浑身乏力，打不起精神。我去医院检查身体，医生说我怀孕了。我非常的高兴，不知道怀孕都应该注意些什么。我想了解一下怎么才能让怀孕得到有效的治疗？

Answer 1

你好，孕期饮食需要营养均衡，丰富，特别是蛋白质的含量。具体的饮食需要根据自己当地的物产与习惯来决定，但是新鲜的蔬菜，蛋奶是必须的。而腌制的工厂加工的就需要减少。

Answer 2

你好，建议你现在可以多吃一些新鲜蔬菜等，以提高各种维生素、矿物质的获取量。还有就是可适当食用瘦肉、豆制品等富含蛋白质与铁质的食品。