怎样可以避免月经不调？

Question

我有月经不调真不好，白带很黄的颜色，以电脑里面很不舒服，痒得难受，白带的味道难闻死了，身上热得难受，小肚子老是痛，觉得一点气色都没有，尿起来很痛。

Answer 1

你好，在月经期间应该注意保护自身：经期一定要忌口，不要吃生的，冷的，辣的食物，因为这些食物对身体有很强的刺激，也会导致女性的月经痛等情况发生，所以在月经期间要保护好自身，不让任何东西伤害到自己。才能保证月经的周期正常。

Answer 2

你好，月经不调建议就诊检查性激素六项，B超看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。月经不调再排除妇科炎症卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱之外，许多不良习惯因素也可能导致月经失调，如,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。