复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
脾胃虚弱怎么调理呀?
1人回复
问题描述
脾胃不好,比较瘦,有时候起床身体乏力。请问怎么调理???吃什么药???怎么调理????
医生回答专区
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
病情分析:你好,增肥,运动量适度减少一点,在营养均衡的基础上多吃一点,让摄取量超过消耗量。而在饮食方面则应该要增加粉类主食和高蛋白食物(鱼、肉、蛋、奶)的摄入。
指导意见:建议:要保持轻松地心态以及规律的运动,均衡的营养及良好的休息时间等才是维持体重的关键。
医生推荐
相似问题
推荐
脾胃虚弱能吃生姜吗
脾胃虚弱患者一般可以适量食用生姜,但需根据体质调整用量。生姜具有温中散寒、促进消化的作用,适合胃寒型脾胃虚弱者;而胃热或阴虚体质者应减少食用。...
慢性咽炎引起的脾胃虚弱吃什么药
泡脚对脾胃虚弱有好处吗
脾胃虚弱可以泡脚调理吗
脾胃虚弱会影响性功能吗
如何判断自己脾胃虚弱
科普推荐
疾病知识
健康养生
如何判断自己风寒还是风热
2025-07-24
皮肤纤维瘤怎么引起来的
2025-07-05
初三学生有焦虑症怎么办
2025-07-05
先天性心脏病缺损严重吗
2025-07-05
三毫米大动脉瘤不做手术
2025-07-05
查看更多科普
中年夫妻,婚姻能否长久,就看有没有这两种“默契”
2025-09-22
个人体检大概需要多少钱
2025-09-22
压力锅可以熬中药吗
2025-09-22
男人心里有了别人,不爱你了,会出现的征兆
2025-09-22
拍手是伤肾还是补肾
2025-09-22
查看更多科普
医院推荐
更多
01
宝宝得了痤疮怎么办
02
肩关节脱位治疗需要注意什么
03
腰椎间盘突出症的原因
04
子宫内膜炎可以自愈吗
05
副乳乳腺癌早期症状
06
如何治疗儿童强迫症
07
发烧泡脚能不能退烧
08
支气管炎咳白痰怎么治疗
09
毛周角化周中药可以彻底治怎么样
10
胆道镜手术后需要注意什么
11
病毒性疱疹的症状
12
过敏性鼻炎能针灸?吗
13
大脑缺氧如何解决
14
新生儿肠梗阻怎么治疗
15
卵巢巧克力囊肿初期会引起什么症状
行业资讯
睡觉时手机建议别放在床头?原来不是因为辐射,可能是这3个原因
肺癌早期难察觉,发现或是晚期?提示:从这几个方面可辨肺部健康
香蕉是肝病的“催化剂”?医生提醒:想要肝脏健康,少吃这几物!
肠息肉患者越来越多?医生提醒:过了50岁,少吃辣椒,多吃这几物
血脂高能吃茼蒿吗?医生:若不想进医院,这3种素食嘴下留情
热门标签
克山病
睾丸囊肿
黄体囊肿
炭黑尘肺
颌骨骨髓炎
特应性皮炎
颈部脊髓损伤
持续性异位妊娠
输卵管卵巢脓肿
急性气管支气管炎
医药资讯
更多
乳房结节吃什么药有用
梦遗和遗精有什么区别
苎麻可以止血吗
马勃的效果有哪些
使君子对男性有什么好处吗
白芥有化痰的作用吗
酸浆对女性有什么好处吗
黄连的效果有哪些
歪头菜的效果有哪些
服用米曲菌胰酶片有什么需要注意的