痛风病人怎么饮食对身体好？

Question

我患有痛风病，现在关节处经常的酸痛，我听说这个痛风在饮食上就特别的注意，请问下这个病人应该怎么饮食对身体好啊？

Answer 1

你好，这个疾病需要平时控制饮食,比如动物内脏,牛羊肉,海鲜,啤酒,花菜,蘑菇,豆制品,鱼类,鸡鸭肉,菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入.多吃水果蔬菜,多饮水,适当参加体育锻炼.烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量

Answer 2

您好，杜绝吃高嘌呤食物，对于高嘌呤的食物，痛风患者是一定不能吃的，高嘌呤食物，顾名思义，嘌呤含量高，从而导致人体新陈代谢紊乱，所以，一低要高嘌呤食物摄入，患者应该禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等这些食物。