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治疗和预防肾结石的方法有哪些呢?

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肾结石的预防与治疗方法主要包括调整饮食和适当运动。调整饮食可以减少摄入草酸盐和尿酸盐,多吃水果、蔬菜和富含维生素C的食物可帮助排出体内钙质,减少结石风险。适当运动如跑步、跳绳可以促进新陈代谢,增强免疫力。治疗方面,可尝试一般治疗如排石颗粒、尿石通丸等药物,并保持充足饮水帮助结石排出。严重病情需及时就医,进行体外冲击波碎石术。定期复查并及时就医治疗,以免疏漏病情发展,是肾结石患者必须注意的问题。

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